Bocadillos Gourmet son considerados un alimento muy sano y nutritivo ideal para ser consumido por cualquier persona.
Los ingredientes de esta preparación son muy variados y dependen de cada persona, pero en general los más utilizados son queso, jamón, tomate, lechuga y huevos, además se le puede agregar condimentos, salsa y aderezos.
Los sándwiches preparados son ideales para el organismo, ya que su elaboración utilizan una sana y equilibrada combinación de ingredientes. Se cree que este alimento es alto en calorías, pero en general dependerá de la materia prima que se utilice.
Si se desea aumentar o disminuir el nivel de calorías solo se debe cambiar el tipo de pan que se va a utilizar.
Las proteínas son muy necesarias y se pueden hallar en el jamón, huevo, pollo y carne al igual que calcio y potasio.
El queso, ingrediente que nunca falta en los bocadillos Gourmet, además de aportar energía contiene la grasa que el organismo requiere para poder absorber las vitaminas y minerales de otros alimentos.
Los vegetales y verduras crudas son una fuente de antioxidantes, vitaminas y agua.